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Sie suchen Unterstützung in einer Krise, in einem Konflikt oder Sie befinden sich in einer herausfordernden Lebenssituation? Wir alle können von Zeit zu Zeit an einem Ort sein, der sich schwierig anfühlt. In meiner Praxis biete ich Ihnen einen sicheren Raum der Empathie, dort können Sie mit mir als Zuhörer Ihre momentanen Gedanken und Gefühle ausdrücken. Auf der Basis von Vertrauen erforschen wir gemeinsam Ihre innere Landschaft und folgen einem ermutigenden und positiven Weg. Indem wir das tun, stärken wir Ihre biologische Selbstregulation. Es entfaltet sich ein Prozess, der Ihr Nervensystem stärkt und Ihre Fähigkeit, sich auf das Abenteuer Leben einzulassen. Sie kommen wieder in Kontakt mit einem Gefühl der Handlungsfähigkeit und des Selbstvertrauens. Und Sie erhalten Zugang zu einem größeren Spektrum an inneren Ressourcen. Ihr Potenzial kann sich entfalten und Ihr Wohlbefinden steigert sich.

Ich freue mich darauf, Sie persönlich in meiner Praxis in Köln begrüßen zu dürfen und bin auch mit Zoom Online-Terminen vertraut. Ich biete Einzelsitzungen in Deutsch und Englisch an.

„Ich war noch nie in meinem Leben in einem solchen Zustand der Entspannung. Es war tiefgreifend, groß und so heilsam.“
Resilienz Sitzung, Henrike

Mit dem Ansatz von Organic Intelligence® (OI™) finden Sie mit mir einen therapeutischen Raum, in dem Sie in einem freien Assoziationsgespräch, Achtsamkeit und einfühlsames Zuhören erleben können. Von hier aus können wir mit Respekt und in Ihrem eigenen Tempo erforschen, was Sie gedanklich und emotional beschäftigt. Wir fassen Assoziationen und Emotionen in Worte und betrachten sie liebevoll. Hierbei kommen wir allmählich in Kontakt mit Ihren inneren Ressourcen und transformieren alte Muster.

Ich begleite Sie auf Ihrem Weg zurück in die Kraft der Ressourcen.

Ihre Anliegen, Sorgen und Ängste werden weicher und leichter. In meiner Praxis werden Sie erleben, dass Krisen Gelegenheiten sind, „festgefahrene Situationen“ zu verändern. Traumata und Schwierigkeiten sind eine Chance, nicht integrierte Ressourcen wieder nutzbar zu machen. Auf magische Weise – wenn wir Ihr System berühren und verändern – entsteht organisch ein Raum der Heilung und neue Wahlmöglichkeiten werden geboren. Klienten finden in ihrem Leben einen Rhythmus von Aktion und Ruhe, der ausgeglichen ist; sie gewinnen an Kapazität und Spontaneität. Sobald wir uns der reichhaltigen Quelle der Unterstützung, die aus dem Körper kommt, bewusst werden, transformieren wir uns. Dann werden selbst herausfordernde Lebensphasen zu einem Paradigmenwechsel der Kraft und der Neugierde. All dieser Reichtum lenkt uns dann zu den Fragen: Wie mitfühlend, wie beziehungsfähig, wie empathisch, wie inspiriert uns selbst und anderen gegenüber, wie liebevoll können wir sein?

„Wann immer wir das Glück suchen, ist es in Wirklichkeit unser eigenes inneres Glück, das uns sucht.
Das Glück, das wir suchen, ist das Glück, das wir schon sind.“

Meine Arbeit mit Organic Intelligence® ist ganzheitlich orientiert. Dieser Ansatz umfasst die neuesten Erkenntnisse der Wissenschaft des Nervensystems – die Polyvagal Theorie von Stephen Porges – und die Säulen der Carl Rogers Prinzipien von Empathie, Kongruenz und uneingeschränkter positiver Wertschätzung. In den ermutigendsten Momenten lade ich Sie in unseren Coaching-Sitzungen zu heilenden somatischen Reisen ein.

Wann kann eine Organic Intelligence® Coaching-Sitzung für Sie sinnvoll sein?
Bei Lebenskrisen, psychisch belastenden Konflikten, anspruchsvollen oder desorientierenden Lebensentscheidungen, Erschöpfung, Trauer, Hoffnungslosigkeit oder Traurigkeit, Unfällen, Herausforderungen im Alltag, Veränderung von ungesunden Beziehungsmustern, Trennungs- und Partnerschaftsthemen, Selbstentwicklung, Einschränkungen in der Persönlichkeitsstruktur, persönlichem Wachstum, Einladung zu mehr Differenzierung, Erkennen Ihres größeren Potenzials.

„Unter den richtigen Bedingungen können komplexe biologische Systeme selbstorganisierend sein.“

„Der Trauma Safe™ Ansatz von Organic Intelligence® ist ein positiv verstärkender Rahmen zur Selbstermächtigung des Menschen, der sowohl auf der Wissenschaft des Nervensystems als auch auf einem somatischen Ansatz basiert, der mit unserem wundersamen und komplexen Körper arbeitet. Organic Intelligence® strebt eine Rekalibrierung der Kapazität und Widerstandsfähigkeit unseres Nervensystems an. So können wir das Leben, die Beziehungen und die Liebe in unserem Leben wieder freier und spontaner erleben. Wir betreten Neuland in der positiven Psychologie und lassen das Mitgefühl für uns selbst und andere wachsen, wir bekommen unsere Handlungsfähigkeit zurück und laden mit der Zeit mehr Leichtigkeit in unser Leben ein. Organic Intelligence® arbeitet direkt mit unseren natürlich vorkommenden physiologischen Zuständen. Nicht gelenkt zu werden, sondern von der eigenen Agenda unserer Biologie vorgeprägt zu sein, führt unter den richtigen Bedingungen zur Selbstorganisation unserer Systeme.“ www.organicintelligence.org

Manchmal schlage ich meinen Klienten in meiner Arbeit mit Organic Intelligence® ein Enneagramm Selbsterforschungs Coaching vor, das dabei hilft, den therapeutischen Heilungs- und Wachstumsprozess besser zu verstehen und zu verstärken. Ich arbeite als Enneagramm informierter Post-Trauma Coach. Wenn wir Stabilität aus dem Chaos gefunden haben, kann die Verflechtung mit dem Enneagramm ein wertvolles ergänzendes Werkzeug sein.

Organic Intelligence® in Verbindung mit dem Enneagramm hilft uns Schritte leichter und mit mehr Neugier zu unternehmen, um über unser Persönlichkeitsmuster hinaus in größere Freiheit zu gelangen.